Днипро Плаза Gym (ЖИМ), спортивный клуб в Черкассах

Фото

Інформація про компанію

Спортзали, школи танців, фітнес клуби / Фітнес клуби, тренажерний зал
Спектр послуг Днипро Плаза Gym: тренажерна зала (300 кв.м) персональні тренування написання персональних програм та програм з харчування різноманітні види масажу з елементами відновлення та корекції фігури апітерапія (продукти бджільництва) новий вертикальний турбосолярій дошка Євмінова подарункові сертифікати абонемент вихідного дня; спортивне харчування спортивний одяг Тренажерный зал нашего спортивно-оздоровительного центра — это идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье. Его можно условно разделить на несколько зон, сочетающих в себе новейшие спортивные технологии и уютные интерьерные решения. Профессиональные беговые дорожки и орби...

_profesionaliv_145491733856

Спектр послуг Днипро Плаза Gym:

  • тренажерна зала (300 кв.м)
  • персональні тренування
  • написання персональних програм та програм з харчування
  • різноманітні види масажу з елементами відновлення та корекції фігури
  • апітерапія (продукти бджільництва)
  • новий вертикальний турбосолярій
  • дошка Євмінова
  • подарункові сертифікати
  • абонемент вихідного дня;
  • спортивне харчування
  • спортивний одяг

Тренажерный зал нашего спортивно-оздоровительного центра — это идеальное место для тех, кто заботится о своём здоровье. Его можно условно разделить на несколько зон, сочетающих в себе новейшие спортивные технологии и уютные интерьерные решения. Профессиональные беговые дорожки и орбитреки, силовые тренажеры и зона свободных весов на 300-та квадратных метрах  12 часов в сутки готовы к приему посетителей. Здесь созданы все условия для удобства гостей: зал оснащен современными системами кондиционирования, вентиляции и музыкального сопровождения.

Силовая зона тренажерного зала оборудована тренажерами и аксессуарами для фитнеса известных производителей Interatletika и Neo Gym, часть оборудование изготовлена по индивидуальному заказу специально для нашего центра. Кардио-зона оснащена беговыми дорожками и эллиптическими тренажерами ведущих производителей кардиооборудования Sport Art и Johnson. Регулярные занятия на них позволят вам не только сбросить лишний вес, но и значительно улучшить работу сердца, повысить тонус всех мышц, приобрести правильную осанку. Все тренажеры оборудованы удобными мониторами управления, которые позволяют выбрать оптимально подходящую вам степень интенсивности занятия. Главное примущество этой технологии — постоянный контроль за процессом тренировки и возможность отслеживать результат в реальном времени!

Во время занятия в зале всегда находятся профессиональные инструкторы, которые ответят на любой интересующий Вас вопрос и проведут вводный инструктаж перед началом тренировочного процесса. Если вы впервые в тренажерном зале или у Вас отсутствует опыт занятий на одном из видов нашего оборудования, не стоит расстраиваться! Задайте вопрос инструктору, и уже через несколько месяцев Вы сможете оценить результат полученной консультации.

В любое удобное время наши инструкторы проведут для вас персональную тренировку, помогут подобрать наиболее подходящую программу индивидуальных занятий и питания. При наличии каких-либо ограничений по здоровью у вас есть возможность пройти курс тренировок по оздоровительно-реабилитационному фитнесу под руководством сертифицированного инструктора. Мы приглашаем вас в тренажерный зал нашего фитнес клуба!

Если у Вас возникли вопросы, просто позвоните нам! Мы не только дадим грамотную консультацию, но и обязательно пригласим Вас в  гости  к нам в центр!

 

Прейскурант  на услуги тренажерного зала

Полная карта посещения (8:00-22:00)
1 месяц      280 грн
3 месяца    755 грн
6 месяцев  1400 грн + 1 месяц в подарок
1 год        2500 грн + 2 месяца в подарок

Дневная карта посещения (8:00-15:00)
1 месяц      250 грн
3 месяца    630 грн
6 месяцев  1000 грн + 1 месяц в подарок
1 год          2000 грн + 2 месяца в подарок

Карта выходного дня (сб, вс) (10:00-17:00)
1месяц    120 грн
Корпоративная карта посещения (от 4 человек) (8:00-22:00)
(цены указаны на стоимость одной членской карты)
1 месяц      260 грн
3 месяца    730 грн
6 месяцев  1200 грн + 1 месяц в подарок
1 год          2200 грн + 2 месяца в подарок

Семейная карта посещения (от 2 человек) (8:00-22:00)
(цены указаны на стоимость одной членской карты)
1 месяц      260 грн
3 месяца    730 грн
6 месяцев  1200 грн + 1 месяц в подарок
1 год          2200 грн + 2 месяца в подарок

Тинэйджер (от 14-18 лет) (8:00-22:00)
1 месяц     230 грн

Студент (8:00-22:00)
1 месяц    230 грн

Карта 12 персональных тренировок с тренером
1 месяц  500 грн.

Персональные тренировки в тренажерном зале от  80 грн

Персональные программы от  100 грн.

Разовое посещение     40 грн

Пенсионерам по возрасту на все абонементы скидка 20 %

Акция! Приведи двух друзей и получи месяц в подарок!

 
Салони краси, солярії, сауни, SPA / Масаж
Уважаемые клиенты! Проводятся сеансы оздоровительного массажа с использованием древних методик. Техника массажа: классика + точечный проработка БАТ (биологочески активные точки, которые являются проэкцией основных внутренних органов) индивидуальный подход. Используется японский инструмент (дерево самшит) Наименование Время, мин Стоимость, грн Общий 65-75 180 Спина 40-50 100 Воротниковая зона 30-35 70 Руки + воротник 40-50 100 Ноги + стопы 40-50 100 Массаж  антицеллюлитный   Наименование Время, мин Стоимость, грн Зона «галифе» 50-60 120 Зона «галафе...

Уважаемые клиенты!

Проводятся сеансы оздоровительного массажа с использованием древних методик.

Техника массажа:

  • классика + точечный
  • проработка БАТ (биологочески активные точки, которые являются проэкцией основных внутренних органов)
  • индивидуальный подход.

Используется японский инструмент (дерево самшит)

Наименование Время, мин Стоимость, грн
Общий 65-75 180
Спина 40-50 100
Воротниковая зона 30-35 70
Руки + воротник 40-50 100
Ноги + стопы 40-50 100


Массаж  антицеллюлитный

 

Наименование Время, мин Стоимость, грн
Зона «галифе» 50-60 120
Зона «галафе»  (медовый) 60-75 200

 

Медовый массаж относится к области рефлексотерапии.
Это - сочетание лечебного действия меда с лечебным действием массажа. Медовый массаж снимает усталость и наполняет человека легкостью, свежестью, дает ощущение полета, успокаивает нервную систему.

Целью медового массажа является  очистка и подпитка энергетических  каналов, помощь при заболеваниях позвоночника и суставов. У человека возрастает активность, жизнерадостность, проходят болевые ощущения. При простуде, кашле, радикулите и ряде других заболеваний медовый массаж не только эффективен, но и просто незаменим.

P.S. Воздействие на рефлекторные зоны и биологочески активные точки на теле человека -  универсальный метод исцеления, не требующий применения лекарственных средств и привлекающий безграничными возможностями.

Тел.: 0960120387 (Сергей)

Салони краси, солярії, сауни, SPA / Солярій і студії засмаги
Новый вертикальный турбо солярий 56 ламп, которые обеспечивают загар в короткий термин ( от 2-х до 10-ти минут) один сеанс Мощность ламп – 200W Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости — все, чего нам так не хватает долгими зимними днями. К счастью, сейчас, наличие хорошего солярия в ближайшем косметическом салоне или спортивном клубе спасает положение. Солярий хорош не только тем, что придает нашей коже приятный загорелый оттенок. В нем достигается неплохой косметический и лечебный эффект: очищается кожа, прогреваются мышцы, что способствует релаксации, обеззараживаются легкие. И все это благодаря тому, что энергия света оказывает б...

Новый вертикальный турбо солярий


56 ламп, которые обеспечивают загар в короткий термин ( от 2-х до 10-ти минут) один сеанс

Мощность ламп – 200Wsolary

Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости — все, чего нам так не хватает долгими зимними днями. К счастью, сейчас, наличие хорошего солярия в ближайшем косметическом салоне или спортивном клубе спасает положение.
Солярий хорош не только тем, что придает нашей коже приятный загорелый оттенок. В нем достигается неплохой косметический и лечебный эффект: очищается кожа, прогреваются мышцы, что способствует релаксации, обеззараживаются легкие. И все это благодаря тому, что энергия света оказывает благоприятное действие на ряд процессов, протекающих в организме, например, на обмен веществ, что издавна используется даже при лечении различных заболеваний.

Какую же пользу вы можете получить, посещая солярий?

  • приобрести красивый загар,
  • снизить в значительной степени риск заболевания остеопорозом. Более чем сто функций нашего организма находятся в зависимости от воздействия солнечных лучей. Одна из них — синтез витамина D. Этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопорозе.
  • помочь вашему иммунитету справиться с обилием инфекций, если вы подвержены частым простудам.
  • помочь и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах.

Стоит придерживаться следующих правил при посещении солярия:

  • перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену, чтобы не разрушать защитную жировую смазку.
  • не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой — некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.
  • единственный крем, который допускается при загаре в солярии — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам.
  • проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства — некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.
  • на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.
  • не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.
  • выпейте после сеанса чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.

Если говорить о частоте посещения солярия — не старайтесь загореть в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи клиента:

  • тип первый: кожа смуглая, оливковая. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам. Рекомендуется 10—12 сеансов по 30 минут.
  • тип второй: кожа светлая или слегка смуглая. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету. Первый сеанс 15 минут, через один день — длительность сеанса 30 минут. Следующие сеансы в том же режиме — получасовые.
  • тип третий: кожа светлая, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают. Лучше посещать солярий 2—3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Сеансы по 15 минут. При таком типе кожи пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит — вполне достаточно курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете.
  • четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар никакой. С таким типом кожи на солярий даже не стоит тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и «сгореть» может.

Но, как бы ни был загар полезен, в некоторых случаях посещать его противопоказано:

  • детям с особо чувствительной кожей,
  • людям, страдающим различными кожными заболеваниями. При любой выпуклости на коже, рубце или сыпи следует проконсультироваться с врачом дерматологом и получить его разрешение на посещение солярия. Такой же визит следует нанести врачу при чрезмерной склонности к родинкам,
  • онкологическая настороженность (эндометриоз, миоматозные узелки, мастопатия и др.).

Если же вы относитесь к числу счастливчиков, не страдающих подобными заболеваниями, загорайте на здоровье!

Ми в мережі